Descrição
Este livro leva a criança a uma calma aventura dos sonhos com Fanni e seus amigos. As histórias apresentam a encantadora aldeia de Vinhavaara e visitam o lugar favorito para relaxar de cada personagem. As aventuras estão cheias de surpresas mágicas. Como nos sonhos, tudo é possível! São quatro histórias para dormir, cada uma incluindo um exercício de relaxamento gulado. Os contos de fadas criam um momento seguro para adormecer e acalmam o corpo e a mente das atividades do dia. As histórias ensinan às crianças importantes habilidades de bem-estar, como relaxar o corpo, regular o estresse e gerenciar emoções e preocupações. O final do livro inclui exercícios para apoiar a prática de relaxamento em outras situações cotidianas.
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